すっきりしたフェイスラインを手に入れて小顔に!

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小顔美人になりたい

女性の写真

現代美人を語る上で必ず出てくるキーワードは「小顔」です。

小顔が美人の条件であるからこそ、逆に「大きな顔」であることにコンプレックスを抱いている方も沢山いらっしゃいます。



顔が大きいからバランスの悪いスタイルになってしまう…

顔が大きいから垢抜けた印象にならない…

小顔の友人と一緒に写真に写るたびに憂鬱な気分になる…



このような顔の大きさのお悩みを抱えている方に向けて!



今回は小顔対策やクリニックで行なっている最先端の小顔治療についてご紹介します。







大きな顔に見える4つの原因と小顔対策

鏡を見る女性の写真

顔が大きく見える原因はけっして生まれつきの骨格だけとは限りません。

次にあげる4つの後天的な理由が顔を大きく見せている原因であれば、対策や治療によって改善することができます。





顔のたるみが原因のタイプ

生活習慣の乱れや、加齢に伴う顔の筋肉の低下によって皮膚や脂肪がたるみ、顔が縦に大きくなったしまったタイプです。頬が垂れ下がることでほうれい線が目立つことも特徴のひとつです。



対策


日常的に表情を動かすことを常に意識することや、表情筋エクササイズを行うことで表情筋を鍛えることが有効です。また肌の張りを取り戻すためのスキンケアを重点的に行いましょう。







むくみが原因のタイプ

むくみが原因で顔が大きく見えてしまうタイプです。むくみは血流やリンパの流れが滞り、顔の水分が外に排出されずに溜まってしまった状態です。朝起きると、顔全体が腫れぼったく感じることが多い方はこのタイプの可能性があります。



対策


顔や首回りのマッサージで血流やリンパの循環を促すことで大きく改善されます。また塩分やアルコールの摂取を控えることも重要です。血流を促すためには、適度な運動や毎日の入浴(湯船)も効果的です。







脂肪が原因のタイプ

顔に蓄積された脂肪によって輪郭が広がり顔も大きくなってしまったタイプです。体重の増加に伴って顔が大きくなった方はこのタイプです。



対策


身体のダイエット同様に、脂肪を落としていく必要があります。適度な運動とバランスのとれた食事で脂肪を燃焼させシェイプアップすれば、自然と輪郭もスッキリしてくるはずです。







筋肉の固まりが原因のタイプ

無意識の歯ぎしりや、食いしばりで顔の筋肉が固まり、顔全体の輪郭を大きくしてしまったタイプです。エラのあたりがゴリゴリと凝り固まっているようでしたらこのタイプを疑ってよいでしょう。黙々と集中して仕事を行なっている方やストレスをためやすい方に多いのも特徴です。



対策


睡眠時専用のマウスピースを使うことで、無意識に行っている歯ぎしりや食いしばりの力を抑制することが有効です。マウスピースは歯科医院で相談できます。 また、フェイスマッサージで顔のエラ周辺の筋肉をほぐす習慣を作りましょう。







いかがでしたか?該当するタイプがあれば、それぞれの「小顔対策」を行うことで、小顔に近づけることは可能ですので、ぜひ実践してみてください。







確かな結果を求めるならクリニックの小顔治療!

短期間で確かな結果を出したい方にはクリニックでの「小顔治療」をお勧めします!

当院では、顔のたるみを改善する治療と、エラ張りを抑えることで輪郭をシャープにする治療のダブルアプローチで小顔に近づけるプランをご用意しています。





ウルトラセルQプラス(HIFU)でたるみを改善

ウルトラセルQプラスは超音波を使い、狙ったポイントのたるみを引き上げる人気のHIFU治療機器です。皮膚の真皮深層からSMAS層(表在性筋膜)まで作用するので、緩んだたるみを皮膚の土台から引き締めることができます。

「ウルトラセルQプラス」詳しくはこちら→







BNLS小顔注射によるたるみの改善

頬やあごなどの輪郭をシャープにすることを目的とした注射による「フェイスダイエット」です。従来の脂肪溶解注射と比べて安全性・効果が大幅にアップし、短時間での効果を実現した画期的な脂肪溶解注射です。

「BNLS 小顔注射」詳しくはこちら→







ボツリヌストキシン注射によるエラ張りの改善

噛み締めの癖によるエラ張りは、ボツリヌストキシン注射で噛み締める筋肉を抑制しコントロールすることで改善することができます。その結果、輪郭がシャープになり小顔効果が期待できます。

「ボツリヌストキシン注射」詳しくはこちら→





どの施術も即効性が高く、ダウンタイムもほとんどないため気軽に受けていただける施術です。





当院では他にも様々なお悩みに対応できる施術プランをご用意しております。

ぜひ専門医のいる当院へお気軽にご相談ください。


まずは無料相談へ→

【記事監修医師プロフィール】
浦川 愛未  医師

経歴

  • 2015年4月佐賀大学医学部医学科 入学
  • 2021年3月佐賀大学医学部医学科 卒業
  • 2021年4月佐賀県医療センター好生館 初期臨床研修医
  • 2022年4月佐賀大学医学部付属病院 初期臨床研修医
  • 2023年4月佐賀大学医学部皮膚科学教室 医員
  • 2024年5月鹿児島ラミュー美容形成外科クリニック 入職
  • 2025年7月ラミュー広島中央クリニック 院長就任

資格

  • ボトックスビスタ認定医
  • ジュビダームビスタ認定医
  • ミラドライ認定医

監修医師紹介ページはこちら

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受付時間
9:30 – 19:00 
(日・祝・休診日・年末年始を除く)

監修医師紹介

院長浦川 愛未

  • 【経歴】

    • 2015年4月佐賀大学医学部医学科 入学
    • 2021年3月佐賀大学医学部医学科 卒業
    • 2021年4月佐賀県医療センター好生館 初期臨床研修医
    • 2022年4月佐賀大学医学部付属病院 初期臨床研修医
    • 2023年4月佐賀大学医学部皮膚科学教室 医員
    • 2024年5月医療法人 鹿児島ラミュー美容形成外科クリニック 入職
  • 【資格】

    • ・ボトックスビスタ認定医
    • ・ジュビダームビスタ認定医
    • ・ミラドライ認定医

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